Тренинговое занятие по личностному росту для людей старшего поколения. Организатор — Центр социального обслуживания населения города Партизанска.
Программа встречи направлена на раскрытие внутреннего потенциала, повышение самооценки и формирование позитивного взгляда на жизнь после выхода на пенсию. Участники в доверительной атмосфере обсуждают темы поиска новых увлечений, адаптации к переменам и построения гармоничных отношений с близкими.
В ходе практических упражнений происходит освоение техник управления эмоциями, постановки достижимых целей и планирования активного досуга. Каждый получает возможность поделиться личным опытом, получить поддержку от ведущего-психолога и других участников группы.
Мероприятие завершается совместным чаепитием и вручением методических материалов с рекомендациями для самостоятельной работы.