Мастер-класс по гимнастике «Секреты работы с мячом»

Детская школа искусств приглашает на открытый урок по эстетической гимнастике. Вектор современной хореографии требует от танцовщиков абсолютного контроля над телом, безупречного баланса и умения взаимодействовать с пространством. Эстетическая гимнастика – это уникальная дисциплина, где движения перетекают одно в другое, создавая единую гармоничную нить повествования, а работа со спортивными снарядами развивает недосягаемый уровень координации.Ведущая мастер-класса: Цыплякова Алла Юрьевна. В программе: Сенсорное слияние с предметом: упражнения на развитие мышечного чувства, правильный хват и балансировку мяча без зрительного контроля. Пластика отбивов и перекатов: интеграция гимнастических элементов в классический и современный танцевальный рисунок. Техника виртуозных бросков: отработка точности траектории, мягких приемов предмета корпусом и стопами в движении. Форма одежды: Тренировочная форма для хореографии, получешки. При себе иметь гимнастический мяч.